La meditazione è dolce come il riposo, divertente e creativa come i giochi dei bambini. Satori e ki propone un corso pratico per apprendere le tecniche per portare la calma e l'armonia dentro di noi nel corpo e nella mente, per ritrovare il proprio equilibrio.
Il corso di tecniche bioenergetiche insegnerà a recuperare la piena potenzialità del proprio corpo, a gestire le proprie emozioni, ad accettare e riconoscere i propri bisogni per una maggiore libertà d'espressione.
Tutti i giovedì dalle 17:00, a cura di Catia Russo (Associaziaione Satori e ki).
Ingresso riservato ai soci ARCI.