Programma: Il corso propone tecniche per il benessere corporeo, sblocco articolare, controllo posturale ed esercizi di streachting, rilassamento attraverso le tecniche di ginnastica dolce il tutto accompagnato da "relaxing music" e "profumoterapia" una disciplina che aiuta a curare il corpo e la mente con gli odori della natura, i profumi e le essenze che stimolano l’anima.
Inizio corso:10 lezioni di 1 ora ciascuna, cadenza settimanale. Prima lezione di prova gratuita.
Ingresso libero riservato ai soci ARCI.