ARCI Piemonte

Per gli appassionati della natura, della semplicità, per chi ama gli animali, il silenzio e la campagna, questo è il posto ideale per un ritiro all’insegna del benessere e della scoperta. L’ecoparco di Neulè è situato nel comune di Dorgali e si affaccia sulle rive incontaminate, selvagge e naturali del Lago Cedrino, tra mirti, olivastri e animali. Un luogo magico, intimo, in Sardegna, cuore del Mediterraneo.

Questo è il luogo scelto da Janani per il ritiro estivo. Sette giorni per abbandonare i pensieri e dedicarsi al silenzio e all'ascolto, alla cura del corpo e della mente. Gli ospiti potranno beneficiare dei trattamenti ayurvedici specifici per questa stagione e scoprire alcune pratiche quotidiane per il benessere. Durante il ritiro sono previsti momenti di approfondimento sui principi dell'Ayurveda e della sua cucina, scopriremo le tecniche per l’automassaggio e le proprietà degli olii, praticheremo meditazione, godendo al massimo dei giardini e delle viste mozzafiato e incontaminate.
Le lezioni teoriche, la pratica e i trattamenti si alterneranno a proposte di visita, di escursione, di relax al mare e ad attività più avventurose a contatto con la natura.

Tutti gli ospiti vengono accolti nella casa, in camere singole, doppie, triple quadruple. Alcune camere sono vista lago altre immerse nel terreno naturale e selvaggio. Nel rispetto della natura, si arriva al casolare attraverso una strada unica di circa 2 chilometri non asfaltata ma facilmente percorribile.�Per gli amanti del mare, le splendide spiagge del Golfo di Orosei distano solo pochi minuti di macchina. All'interno del parco è presente un maneggio.

PROGRAMMA DI VIAGGIO
1° giorno - 1 agosto 2019

h.17.00 welcome e aperitivo ayurvedico
h.18.00 workshop dinacharya (le pratiche per il mantenimento della salute)
h.21.00 cena

2° giorno –2 agosto 2019
h.7.00-13.00 trattamenti ayurvedici individuali
h.9.00 colazione
h.13.30-15.30 pranzo & siesta
h.17.00 escursione in canoa sul lago
h.19.00 trattamenti ayurvedici
h.20.00 cena
h.21.00 meditazione serale

3° giorno – 3 agosto 2019
h.7.00-13.00 trattamenti ayurvedici individuali
h.9.00 colazione
h.13.30-15.30 pranzo & siesta
h.17.00 escursione a cavallo o con i quod elettrici
h.18.00 trattamenti ayurvedici
h.20.00 cena
h.21.00 workshop ayurvedic kitchen soul
( i principi base della cucina ayurvedica)

4° giorno - 4 agosto 2019

h.7.00 trekking nel parco naturalistico
h.9.00 colazione
h.13.30-15.30 pranzo & siesta
h.16.00-21.00 gita al mare con cena al sacco al tramonto

5° giorno –5 agosto 2019
h.7.00-13.00 trattamenti ayurvedici individuali
h.9.00 colazione
h.13.30-15.30 pranzo & siesta
h.17.00 workshop auto-massaggio e i segreti della pelle
h.18.00 trattamenti ayurvedici
h.20.00 cena
h.21.00 balli & canti indo/sardi

6° giorno – 6 agosto 2019
h.7.00-13.00 trattamenti ayurvedici individuali
h.9.00 colazione
h.13.00-15-30 pranzo & siesta
h.16.00-21-00 gita al mare, cena al sacco e meditazione serale al tramonto

7° giorno –7 agosto 2019
h.8.00 colazione
h.10.00 check out

Per info e prenotazioni
info@jananiayurveda.com
+39 347 1380936