ARCI Pinerolo

A partire da Lunedì' 16 Settembre, poi ogni lunedì dalle ore 19.00 alle 20.15, cordo di Hatha Yoga a cura di Silvia Melatti.
Lo Yoga è una scienza completa dell'auto-disciplina. Lo Yoga armonizza, bilancia, purifica e rafforza il corpo, la mente e l'anima. Mostra la via per la salute perfetta, il controllo della mente e la pace con sè stessi, il mondo, la natura e Dio. (da The Complete Illustrated Book of Yoga - Swami Vishnu-devananda).

Lo Yoga è un sistema completo, semplice e naturale che permette di mantenere il corpo sano e di mantenere e sviluppare le facoltà fisiche e mentali attraverso: esercizi fisici appropriati (ASANA) respirazione appropriata (PRANAYAMA) rilassamento appropriato (SAVASANA) alimentazione appropriata (VEGETARIANA) pensiero positivo e meditazione (VEDANTA E DHYANA).

Cercare di rispondere con l'intelletto a questioni esistenziali è un metodo destinato al fallimento. Bisogna farne esperienza. Ciascun individuo ha bisogno di fare esperienza della verità in sè. Lo Yoga fornisce tecniche pratiche e scientifiche per sperimentare la verità.
Requisiti principali: mente e cuore aperti, privi di pregiudizi.

Centro Multiculturale “La Tana del Bianconiglio” in Via Morghen, 28 – Torino
Ingresso Riservato ai Soci Arci

Per informazioni e prenotazioni:
Email: ass.bianconiglio@libero.it - Cell. 338.7124174